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      肺部(bù)手术前后的肺功能锻炼真的重要吗(ma)?

      栏目(mù):呼吸科普(pǔ) 发布时间:2025-02-25

      手术,

      对(duì)很多人来说,

      是个让人心里发怵的词。

      一听到(dào)要(yào)做手术(shù),

      大家第一反应(yīng)可能是:

      术后怎么修(xiū)养?怎(zěn)么康(kāng)复?

      但(dàn)你知道吗(ma)?

      有(yǒu)些患者术前(qián)就做上了呼吸康复训练


      PART
      .01
      还没手术就做呼吸康(kāng)复训练?


      手术后进(jìn)行康复训练,很多(duō)人都能理解,但(dàn)手术前做呼吸康复训练就有点(diǎn)摸不着头脑了。


      在胸外科领域,围手术期气道并发(fā)症堪称是 “拦路(lù)虎”,它不但(dàn)会对(duì)患(huàn)者术后的顺利康复以及生活质量(liàng)产生(shēng)严重不良影(yǐng)响(xiǎng),更是导(dǎo)致手术(shù)失败乃至患者死亡(wáng)的(de)主(zhǔ)要 “幕(mù)后黑(hēi)手”。


      有研究表明,围手(shǒu)术期肺康复训练可以降低术后并发症的发生率,有助(zhù)于术后加速(sù)肺康复(fù)。所谓(wèi)围手(shǒu)术期呼吸(xī)康(kāng)复,是指(zhǐ)从患者做出接受手(shǒu)术治(zhì)疗的决定那一刻起,直至手术(shù)全部(bù)结束后的(de)整(zhěng)个过程(chéng),通过一系列(liè)事先规划好(hǎo)、有着明确(què)目标的呼吸功能训练以及康复措施,全(quán)方位地帮助患(huàn)者维持现有的呼(hū)吸功能(néng),同(tóng)时促(cù)进其(qí)呼吸功能(néng)的(de)恢复,最大程(chéng)度地减少术后可能出现的并发症,进而推动患者(zhě)早日实现(xiàn)全面(miàn)康复。




      围手术期短期(qī)肺康复训练有(yǒu)助于改善(shàn)术(shù)前(qián)合并高危因素患者的心肺功(gōng)能,并降低术后肺部相关并发症,加速患者(zhě)康复(fù)。

      《中国胸(xiōng)外科(kē)围手术期气道管理指(zhǐ)南》推荐(jiàn)术前合并高(gāo)危因素患者,术前应(yīng)至少进(jìn)行为期1周的综合肺康复训(xùn)练,肺康复训(xùn)练包括物理康复和药物康复。






      高(gāo)危因素主要(yào)包括两类:

      • 患者合并伴随疾病,如慢阻(zǔ)肺病、高(gāo)血压等,而(ér)伴随(suí)疾病主要与其(qí)年龄、生活习惯(如吸(xī)烟等)有(yǒu)关(guān);
      • 由外科手术引起的高危因素(sù),如麻醉时(shí)间过长(包括手术(shù)时间长(zhǎng))和(hé)手术创伤(术中肺挫裂伤、失血或输液过多等),尤其是医疗危险因(yīn)素常易被忽视。

      PART
      .02
      围手术期患(huàn)者需要做些(xiē)什么?


      围手(shǒu)术期(qī)呼(hū)吸康复(fù)对(duì)于患(huàn)者(zhě)来说是一(yī)个(gè)系统的过程,患者需要在(zài)术前、术中和术后积(jī)极配(pèi)合医(yī)生(shēng)的指导,以(yǐ)下是患(huàn)者需要做的(de)一些(xiē)具(jù)体事项:


      01
      术(shù)前(qián)呼吸康(kāng)复

      ✔ 戒烟

      吸烟是术后肺部感染的重要危险因(yīn)素,不(bú)仅显著增加(jiā)术后心(xīn)肺并发(fā)症发生率,还会增加围手术(shù)期死亡风(fēng)险。患者应尽(jìn)量在术前戒烟,最好提前4周以上(shàng),以减少术后肺部并发症的(de)发生率。

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      ✔ 肺功能评(píng)估

      配(pèi)合医生进行(háng)详(xiáng)细的肺功能评估,包括肺活量(liàng)、用力肺(fèi)活(huó)量、第一秒用力(lì)呼气容积等(děng)指标的(de)测定,以确定(dìng)自身的心肺功(gōng)能状态。

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      ✔ 呼吸康复训练(liàn)

      ① 缩唇呼吸

      通过鼻子缓慢吸气,然后通过缩唇的方式缓慢呼(hū)气,类似于吹口哨的动作。这种呼吸方式有助于增加气道压(yā)力,防止小气道过早塌陷,改善气(qì)体交换。

      ② 腹式呼吸

      患者通过鼻子(zǐ)缓慢(màn)吸气,使(shǐ)腹部膨胀,然后通过嘴巴缓慢(màn)呼(hū)气(qì),使腹(fù)部收缩。这种呼吸方式可以使空气更深(shēn)入地进入肺(fèi)部,增加肺通(tōng)气量,改善肺功能。

      ③ 呼吸训练器训练

      使用专门(mén)的呼吸训练器,如呼吸肌(jī)训练器,进行呼(hū)吸肌力量和耐力的训练(liàn)。通过逐渐增(zēng)加训练(liàn)强度,提高呼吸肌的功能。

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      ④运动训练

      进(jìn)行适当的身(shēn)体活动(dòng),如散步(bù)、爬楼梯(tī)等,以提高整体(tǐ)耐力和心肺功能(néng)。

      ⑤药物康复(fù)

      对于合并有高危(wēi)因素的患者,术前可使用(yòng)吸入性糖皮质激素联合(hé)支气管扩张剂治疗,从而降(jiàng)低气道高反(fǎn)应性、缓(huǎn)解术后(hòu)咳嗽。

      02
      术(shù)后呼吸康复

      ✔ 持续呼吸训练

      术后应继续进行呼(hū)吸(xī)训练,如使用呼吸训练器进行练习(xí),保持呼(hū)吸功能的恢复和提升(shēng)。

      ✔ 有效咳嗽(sòu)咳(ké)痰

      术后(hòu)患者需要及时清除(chú)呼吸道分泌(mì)物,防止肺部感染。医(yī)护人员会(huì)指(zhǐ)导患者进行(háng)有效的(de)咳嗽咳(ké)痰方法,如先进行深呼吸,然(rán)后(hòu)屏(píng)气3秒(miǎo),接着进(jìn)行2~3次(cì)短(duǎn)促有力(lì)的咳(ké)嗽。

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      ✔ 早期下床(chuáng)活动

      在术(shù)后尽(jìn)早下床活动(dòng),进行适量的(de)行走。这有助于促(cù)进肺(fèi)部(bù)扩张,改善呼吸功(gōng)能,同时还能预(yù)防(fáng)深静(jìng)脉血栓(shuān)等并(bìng)发症的发生(shēng)。





      围手(shǒu)术期呼吸康(kāng)复是系(xì)统过程,患者(zhě)及家(jiā)属(shǔ)别(bié)过度担忧。按医嘱(zhǔ)制定(dìng)个性化计划,坚持训练,积极(jí)配合医生,促进早(zǎo)日康复(fù)。


      参考文献:

      [1]支修益,刘伦旭.中国胸外科围手术期气道管理指南(2020版)[J].中国胸心血管外科(kē)临床杂(zá)志,2021,28(03):251-262.

      [2]车国卫.加速康复外科之围(wéi)手术期肺康复的临床价(jià)值[J].华(huá)西医(yī)学, 2018, 33(1):4.DOI:10.7507/1002-0179.201710053.
      [3] 王天佑,胸外科围手术期肺保护中国专家共识(2019 版)专家组,中国(guó)医学基(jī)金会胸(xiōng)外科专业委员会. 胸外科围手术期肺保护中国专家共识(2019 版). 中(zhōng)国胸心血管外科临床(chuáng)杂(zá)志, 2019, 26(9): 835-842. doi: 10.7507/1007-4848.201907056


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